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金時しょうが末

私がとても参考にさせて頂いているブロガーさんオススメのこの「金時しょうが末」。

DSCN1321.jpg


珍しくリピした通販の健康モノ。
この手のモノって、効いてるかどーだか・・・ってのがほとんどだからね。
なぜリピったかと言うと、これを飲みだしてから基礎体温が35.5度→36.6度も上がったから!
何がいいかって、基礎体温が上がるという事は基礎代謝が上がるって事でしょ?
ふふふっ。サイコーじゃないの♪

最初は、聞いてた通りかなり辛くて続かないかも?って思ったけど
人間慣れるもんでね。今じゃ毎朝、紅茶にスプーンの先少し程度加えて飲んでる。
そうそう、1回の量が少ないからとってもモチがいいのもぐぅ~。

これで太らない(太りにくい)体質を維持するのだーーー!!

顔筋グッズ

とうとう、見つけてしまった「ほうれい線」。
これまでにも、夕方に化粧がよれて筋がいってることはあったけど
先週、朝というか夜化粧してない時でも
右側だけ筋がはいってることに気づいた!!

そして慌てて買いに走った「顔筋グッズ」↓
2008_08_23_1.jpg

説明書を読んでみると、毎日2,3分でいいらしい。
2,3分?!そんだけでいいの??
と思いながら早速スタート。
1分経過・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
キ・キ・キツイ(-"-)
こんなにキツイとは。でも逆にそんだけ使ってない筋肉ってこと。
ヨダレたらしながらがんばろっ!

むくんでるな~!!

夕方の私の足首ったら・・・

2008_08_19_1.jpg

なんだこりゃ!むくみすぎやろ(笑)
むくみ防止でメディキュット履いてんのに
その圧力で足首が三段腹みたいになってるし。。。
また近々マッサージ行ってほぐしてもらおう。
うん、そうしよう。
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